Drainage Lymphatique

Drainage lymphatique à Paris 11 et Asnières-sur-Seine

Pourquoi faire un drainage lymphatique ?

Le drainage lymphatique est une technique manuelle qui stimule la circulation de la lymphe et favorise l’élimination des toxines. Il est particulièrement indiqué en cas de :

jambes lourdes
rétention d’eau
gonflements
récupération post-opératoire
fatigue et sensation de lourdeur

Dès les premières séances, de nombreuses patientes ressentent une sensation de légèreté et une amélioration du confort.

À qui s’adresse le drainage lymphatique ?

Le drainage lymphatique s’adresse à différents profils :

personnes souffrant de troubles circulatoires
sensation de jambes lourdes
personnes sédentaires ou stressées
récupération après chirurgie
accompagnement bien-être
récupération sportive

Chaque séance est adaptée à votre état et à vos objectifs.

FAQs

Quelle est la durée d’une séance?

La première séance est une séance bilan durant laquelle nous prenons le temps de comprendre vos problématiques avant de commencer le drainage lymphatique. La séance dure 1h15. Les séances de suivi durent 1h.
Le drainage lymphatique visage dure 40min.
Si vous souhaitez coupler un drainage lymphatique corps + visage, nous aurons besoin d’1h30.

Est-ce douloureux?

Le drainage lymphatique n’est absolument pas douloureux. Les techniques sont lentes. En vous accompagnant d’une personne formée au drainage lymphatique, vous ne ressentirez pas de douleur.

Combien de séances sont nécessaires?

Je conseille toujours à mes patientes d’essayer une première séance et d’observer ensuite les bénéfices et l’évolution au fils des jours. Chaque corps est différent. Nous nous adaptons donc en fonction de votre métabolisme et de vos souhaits. Par la suite nous pourrons fixer de nouveau ensemble des rdv plus ou moins rapprochés selon vos objectifs.

Quelle est la différence entre un drainage lymphatique et la pressothérapie?

Le drainage manuel suit les trajets lymphatiques avec une pression légère et personnalisée; la pressothérapie est un appareil.

Mon approche en tant qu’ostéopathe

En tant qu’ostéopathe, j’intègre le drainage lymphatique dans une vision globale du corps.
Cela permet :

d’identifier les zones de tension
de comprendre les déséquilibres
d’optimiser les effets du drainage

Le travail est ainsi plus précis, plus cohérent et plus durable.

La séance de bilan, qui correspond au premier rendez-vous, dure 1h15. Les séances de suivi durent ensuite 1h.

Ce premier échange est une étape essentielle pour faire le point sur vos besoins et les symptômes qui impactent votre quotidien. Il permet d’établir une compréhension globale de votre fonctionnement afin de vous proposer un accompagnement personnalisé.

Je prends également le temps de vous expliquer le rôle du système lymphatique et son importance dans l’équilibre du corps. Vous repartez ainsi avec des clés concrètes pour adapter votre hygiène de vie et prolonger les bienfaits de la séance au quotidien.

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